1、以科學(xué)的背景正確解讀情緒,加強(qiáng)情緒管理能力,改善人際關(guān)系 2、采用積極心理學(xué)的方法,克服恐懼等負(fù)面情緒,學(xué)習(xí)建立快樂心錨 3、學(xué)會(huì)挖掘自我驅(qū)動(dòng)力,克服限制性信念,提升自我正向能量狀態(tài) 4、讓學(xué)員突破心理恐懼,解除負(fù)面心理傷害,自信回歸工作生活
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