空中瑜伽教練提升班

南京猿瑜伽導師聯(lián)盟

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課程說明

課程級別

高級

培訓周期

一周以內(nèi)

上課地址

江蘇城市職業(yè)學院（挹江門校區(qū)）龍池庵62號4號樓

【課程詳情】

它：起源于歐美，衍生于艾揚格瑜伽掛繩，利用空中瑜伽吊床，完成哈他體式。練習者感受到身體體重，加深體式的伸展、阻力和正位能力，具有的放松、療愈、效果，更具有趣味性和互動性！它持有的反重力練習使脊椎壓力為0，并且改善血液循環(huán)、腰椎等問題，同時提升女性優(yōu)雅氣質(zhì)，柔美體態(tài)。并且這個特定的瑜伽形式同時會給練習者精神上無限的自由，因此短時間受到大多數(shù)人的追捧，所以市場上也需要大批專業(yè)并且的空中瑜伽老師。