療法是一種古老的物理療法，雖然它的治療效果在某些方面比不上藥物療法，但是它是一種沒(méi)有副作用、不會(huì)引起藥源性疾病和中反應(yīng)的純自然治療方法。它以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，操作簡(jiǎn)便、易學(xué)實(shí)用，因而深受廣大人民群眾的喜愛(ài)。
冬季到，意味著又要降雪了。人們?cè)谛蕾p雪景的同時(shí)，也別忘了補(bǔ)腎。冬天是補(bǔ)腎養(yǎng)肺好的季節(jié)。列缺穴補(bǔ)肺益腎的功效還來(lái)源于其與任脈連接，任脈本身就是陽(yáng)脈之海，可以補(bǔ)肺腎之陰虛。因此，列缺穴也沿襲了任脈的作用，對(duì)于腎陰不足引起的糖尿病、耳鳴、眼睛干澀等癥有很好的調(diào)節(jié)作用。方法：兩手虎叉相握，這時(shí)左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三經(jīng)交會(huì)處，因此不僅對(duì)于肺經(jīng)，還對(duì)大腸經(jīng)和任脈的經(jīng)氣都具有調(diào)節(jié)作用。
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