剛上小學(xué)的孩子的專注力差，坐不住怎么辦?

　　注意力也稱為專注力，是重要的一種學(xué)習(xí)品質(zhì)，它是各種智能活動的基礎(chǔ)，如思維、記憶、運動等都是以注意力為前提進行工作的。注意力是智力發(fā)育和有效學(xué)習(xí)不可或缺的能力，它對于孩子學(xué)習(xí)新的知識、技能和生活經(jīng)驗有著極其重要的影響 。學(xué)齡前孩子注意力可持續(xù)時間短，注意力不夠穩(wěn)定，范圍比較小，還不會“指揮”自己的注意力，分心后不能馬上又回到原來注意的對象上。此外，學(xué)齡前兒童很容易受外界刺激物的影響，很難將注意力集中并保持在他不感興趣、超出他能力的事情上，如果你要求4歲的孩子反復(fù)寫拼音、做算術(shù)，他很有可能表現(xiàn)得散漫，甚至煩躁。

　　如果家長希望孩子在進入小學(xué)后“坐得住”，就要在“幼小銜接”的學(xué)習(xí)準備期著重訓(xùn)練孩子的專注力(既包括視覺專注，也包括聽覺專注)。專業(yè)的注意力訓(xùn)練與家庭訓(xùn)練有非常不同的地方：家庭中的注意力訓(xùn)練通常都是隨意而且不定時，家長需要抓住生活中的契機有意識給孩子進行引導(dǎo)，通常比較自然，但也比較零碎，可能很難堅持。專業(yè)的注意力訓(xùn)練，會主動地給孩子創(chuàng)設(shè)需要專注較長時間的環(huán)境，同時會提供專業(yè)的教具或圖片進行配合，增加趣味性的同時，讓孩子能夠有自主意識地延長專注時間。再者，專業(yè)的注意力訓(xùn)練，會考慮到孩子年齡、能級的變化，有針對性、有層次感的進行強化。厚學(xué)小編覺得游戲是培養(yǎng)幼兒有意注意的有效途徑，在游戲中容易培養(yǎng)幼兒的有意注意。專業(yè)的學(xué)習(xí)能力課程會通過聽、說專注訓(xùn)練和視覺專注訓(xùn)練來提升孩子的專注能力。

　　需要注意的是，現(xiàn)在很多家長會給孩子使用ipad等電子產(chǎn)品，長期被ipad中鮮艷、有趣、動畫形式的游戲吸引，孩子不需要自制力便可以很投入其中，當(dāng)他以后面對紙質(zhì)書本、黑板時，就很難集中注意，容易被其他更加活躍有趣的事情所干擾，而且注意力從其他無關(guān)刺激中轉(zhuǎn)移回來的時間也要更長，即抗干擾能力、注意力時間和注意品質(zhì)都會下降。只有通過專項、系統(tǒng)而科學(xué)的方法，才能實現(xiàn)真正專注力的提升，讓孩子有能力、有意志力，自控力，為以后的學(xué)習(xí)生活打好基礎(chǔ)。

　　相比幼兒園，小學(xué)是是截然不同的教學(xué)環(huán)境。很多家長都認識到了幼小銜接的重要性，但往往只注重孩子入學(xué)前的知識儲備，而忽視了孩子心理和習(xí)慣上的準備。如果孩子的性格比較內(nèi)向、慢熱，入學(xué)適應(yīng)這塊兒確實是一種挑戰(zhàn)，也因此需要更充足的時間助跑。

　　建議學(xué)齡前兒童的家長有意識地在以下幾個方面做好準備：

　　1) 讓孩子練一練膽量：多帶孩子參加集體活動，多參加一些親子活動，鼓勵孩子和陌生孩子做朋友。同時以身示范，在與人溝通方面為孩子做好榜樣。

　　2) 讓孩子練一練表達：每天應(yīng)保持與孩子溝通的習(xí)慣，比如家庭分享會，這樣不僅培養(yǎng)孩子的溝通能力，同時也培養(yǎng)孩子的“傾聽”意識，后者在小學(xué)學(xué)習(xí)中非常重要。

　　3) 讓孩子練一練自信：在生活中潛移默化地培養(yǎng)孩子的自信心，如鼓勵孩子發(fā)展自己的興趣、愛好，讓孩子有“這個東西我在行”的喜悅感和自豪感，這會進而讓孩子產(chǎn)生“我想和大家分享”、愿意展示自己的想法。自信心的培養(yǎng)并非一蹴而就，學(xué)前期父母是否為幼兒提供了足夠的鍛煉機會，比如盡可能多地公共場合下的進行語言表達、才藝展現(xiàn)等，都能為幼兒盡快適應(yīng)小學(xué)生活，成長為小學(xué)之星打下良好基礎(chǔ)。